DAHA İYİ HİSSETMENİN YOLLARI

Kendinizi nasıl daha iyi hissedersiniz,neden düşüncelerinizle ilgili farkındalık geliştirmelisiniz,yaşam kalitenizi nasıl yükseltirsiniz,öfkeyle nasıl başa çıkarsınız,olumsuz durumlar karşısında nasıl tepki vermelisiniz, gibi sorulara cevaplar vermeyi amaçlayan bir kurs bu.Uzun yıllar boyunca sabırla, işe yarayan yöntemlerin ayıklanıp bir araya getirilmesi sonucu ortaya çıktı.Hiç şüphesiz ,bilinen en zor işlerden biri kendini yönetmek.Hakkında fazla şey bilinmeyen bu konuda bilgiye ulaşmak ciddi bir araştırma,çaba ve zaman gerektirir.Ama sonunda işe yarayan bir şeyler bulduğunuzda gerçekten de tüm emeklerinizin karşılığını almış hissedersiniz kendinizi.Çünki hayatta insanın kendisiyle yaptığı savaştan daha büyüğü yok.Burada kendinizi yönetme becerinizi arttıracak ve daha mutlu olmayı,daha iyi hissetmeyi öğreneceksiniz.Bunlar kendini geliştirmek isteyen herkesin çok ilgi duyduğu konular ve aslında bilinçli şekilde ele alındığında başarı şansı çok yüksek.