Başlangıç Seviyesi Yoga Pozları, Kısa ve Etkili Akışlar 1
Dilediğiniz yerden eğitim alın.
Bu eğitim seti ile yoga pratiğinizi bulunduğunuz alanın konforunda, evde ya da doğada , sınırsız tekrar hakkı ile kolaylıkla uygulayabileceksiniz.
İçeriğindeki teorik eğitimler sayesinde yaptığınız pratikleri biraz daha anlamlandırmak çok keyifli olacak ve edindiğiniz bilgiler öğrenme isteğinizi arttıracaktır.
Bu eğitim ile yoganın temel bilgilerini anlaşılır şekilde öğrenmiş olmanın güveni ile pratiklerinizi daha kolay yapacak ve adım adım öğrendiğiniz bilgiler sayesinde daha hızlı sonuç alacaksınız.
Bir anda, çok yoğun aktarılan eğitimler, yoga için zorlayıcı olabiliyor . Hem dinlemek hem de uygulamak öğrenmek isteyen açısından yorucu olabildiği gibi ve motivasyon kaybına sebep olabiliyor.
Edindiğimiz tecrübeler sonucunda tüm bu sorunları da değerlendirerek temel eğitimi 3aşama ile sunmayı planladık.
İçeriklerin basit, belirli konulara odaklanan ve birbirinin devamı olacak şekilde olmasına özen gösterdik.
Bu eğitimle siz temel eğitimin ilk kısmını öğrenmiş olacaksınız. Bu eğitimin tamamını öğrendikten sonra diğer eğitimleri de edinerek temel eğitiminizi tamamlayabilirsiniz. Böylelikle parçaları birleştirecek ve çok güzel bir resim ortaya çıkarmış olacaksınız.
Bu şekilde aşamalı öğrenmek ve pratik yapmak , yoganın öğrenilmesinin ve öğretilmesinin zaten temel yapısı. Edinilen bilgileri pratik etmek ve anlamak , hazmetmek, kavramak için lütfen kendinize zaman tanıyın ve şefkatli olun.
Aşamalara bölerek temel eğitimi almak hem daha güvenli , hem de öğrenme , pratik etme açısından şevkiniz artacak bir yöntem.
Matınız üzerinde bol pratik yaptığınız günler en güzel güzel öğrenilen günlerdir.
İyi çalışmalar ve bir sonraki eğitimlerde görüşmek üzere!
Udemy