• Kişisel Gelişim Eğitimleri

Temel Farkındalık Eğitimi

  • Uzaktan Eğitim

Mindfulness Uygulamalarıyla Beslenen Temel Farkındalık Eğitimi

Kurs Detayları

Bu Program, kişisel farkındalık yolculuğuna çıkmaya gönüllü olup nereden başlayacağına henüz karar veremeyenler veya bu yolculuğa çıkmış olup gelişimini ilerletmek isteyenler, hayatın karmaşası içerisinde aynı döngüleri yaşayanlar, ilişkilerinde derinleşmek isteyenler için hazırlandı.


Program Kazanımları:


- Nefes & Beden farkındalığıyla şimdi ve burada olma deneyimi


- Gün içerisinde pratik uygulamalarla dikkat, odaklanma ve konsantrasyon gelişimi


- Duyguların farkındalığı ile empatik ve güvenli iletişim


- Dingin zihin


- Günlük hayatın içinde farkındalık pratikleri


- Kitap önerileri









Udemy

Udemy


Temel Farkındalık Eğitimi
Güncel fiyat

15.40 TL

Eğitim Özellikleri
  • Dikkat, odaklanma ve konsantrasyon gelişimi, şimdi ve buradanın farkındalığı, nefes&beden farkındalığı, duyguların farkındalığı, iletişim ve ilişkilerde mevcut olma, dingin zihin, günlük uygulamalar, kitap önerileri

Paylaş

Menü
Eğitimler
Arama
Medya